В Ростовской области стартовал второй этап Всероссийской акции «Диктант здоровья». Просветительский трек «Движение – жизнь. Питаемся правильно» продлится до 22 мая.
Участники узнают:
- как разминка спасает от травм;
- почему восстановление так же важно, как сама нагрузка;
- как привить детям любовь к движению;
- как составить сбалансированный рацион;
- где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны;
- почему важен не только состав, но и режим питания.
Роспотребнадзор проводит «Диктант здоровья» в онлайн формате на портале: диктант-санпросвет.рф. Пользователи МАКС также могут пройти проверку через бот: @dictation_bot.
Ответив на вопросы, вы сразу получите ответы с подробными пояснениями экспертов, а также сертификат участника.
